Сегодня я впервые за весь сентябрь проснулась сама, без будильника.
Сегодня я впервые за весь сентябрь проснулась сама, без будильника. Обычно, когда у меня выстроен режим, я просыпаюсь самостоятельно. Но этот месяц оказался таким сложным, что я вставала только по будильнику. Переход из одной школы в другую, организация занятий у детей, согласование времени репетиторов. И всё это нужно было совмещать с работой. Я перестала нормально спать, перестала нормально есть. Из-за стресса у меня почти пропал аппетит. Это был очень тяжёлый месяц. И сейчас я особенно остро почувствовала, насколько человеку важны режим и предсказуемость. Когда не понимаешь, что будет дальше, это выматывает. Для ребёнка всё так же. Ему тоже важен понятный режим сна и бодрствования. Я часто вижу, как ребёнок спит где придётся и когда придётся. Сегодня его укладывают в десять, завтра в двенадцать. И иногда этим даже гордятся, называют естественным родительством. А для меня, когда взрослый не старается выстроить ребёнку понятный режим, это родительское попустительство. В мой день рождения мы не уложили Машуню вовремя. И она уснула рядом с игрушками. Вот так сразу видно, что бывает, когда привычный ритм нарушается. И это касается не только сна. Если сегодня что-то можно, а завтра нельзя, ребёнок не понимает, чего от него ждут. Он снова и снова проверяет границы. То же самое с едой. Если нет понятной системы завтраков, обедов и ужинов, ребёнок не знает, когда будет следующая еда. Он начинает кусочничать и просить макароны, потому что знает: рано или поздно вы согласитесь. Всё это отнимает много сил. Сейчас я занимаюсь воспитанием детей одна и особенно остро замечаю, как много пробелов у нас в выстраивании границ и системы. И я сама сейчас над этим работаю. Дело в том, что я очень добрый человек и не умею долго злиться. Правда, не умею. Ни на детей, ни на кого. Я быстро отхожу, мне трудно долго удерживать строгость. И теперь учусь быть последовательной, даже когда уже не злюсь. Потому что детям важно не то, сердится мама или нет, а то, что правила понятны и не меняются каждый день.