Что произошло дальше? — 3 июля 2026 г. в 06:57:07.758
Что произошло дальше? Сначала я получила вот такой отзыв после одной из практик ⬆️ Но самое интересное произошло дальше. Мы продолжили практиковать. 7 дней подряд. По 20 минут гвоздесидения каждый день. Перед каждой практикой выполняли мягкие расслабляющие движения, чтобы подготовить тело. Потом садились на гвозди, постепенно отпускали напряжение и позволяли мышцам расслабиться. И уже через несколько дней она отметила, что: ✨тело стало расслабляться гораздо быстрее ✨напряжение перестало накапливаться ✨появилось больше энергии ✨улучшилось настроение ✨стало легче справляться со стрессом ✨появилось ощущение внутреннего спокойствия и опоры. Именно поэтому я так люблю гвоздесидение 🫶
37 просмотров