Евгения Мошегова | Коуч | Гвоздестояние | Ретрит | Клуб
Медиа · 16 октября 2026 г.
Индивидуальная практика — это пространство, где всё внимание направлено именно на тебя,...
Индивидуальная практика — это пространство, где всё внимание направлено именно на тебя, твоё состояние и твоё намерение. С чем можно прийти? С желанием что-то изменить в своей жизни: — отпустить то, что давно держишь — решиться на важный шаг — пройти период перемен — выйти из состояния «я застряла» — почувствовать внутреннюю опору и силу — разрешить себе двигаться дальше — просто лучше услышать себя. А если у меня не получится? Не нужно заранее уметь стоять на гвоздях. Не нужно быть сильной, подготовленной или иметь какой-то опыт. Я рядом на протяжении всей практики, помогаю войти на доску Садху, подобрать положение и пройти этот процесс в твоём темпе. И тебе не нужно ставить себе задачу «вытерпеть любой ценой». Мы ориентируемся на твоё состояние и ощущения. Если тебе нужно остановиться — мы останавливаемся. Для меня гвоздестояние — не про «вытерпеть боль». Это практика встречи с собой. Как всё проходит? ✅Формат: индивидуальная практика один на один со мной ✅Стоимость: 5 000 ₽ ✅Продолжительность: 2 часа С собой ничего специального не нужно — я заранее расскажу, как подготовиться и что взять с собой. Если ты давно хотела попробовать гвоздестояние, но групповой формат тебе не подходит, индивидуально может быть именно твоим вариантом. Ты приходишь со своим намерением. А я помогаю тебе пройти этот опыт бережно и в своём темпе. Напиши мне «ГВОЗДИ» — расскажу подробнее и предложу свободное время.