Знакомо? Вы честно спали, честно лежали, честно не открывали рабочие чаты. А внутри всё... — 10 июля 2026 г. в 07:00:05.330
Знакомо? Вы честно спали, честно лежали, честно не открывали рабочие чаты. А внутри всё то же ощущение, будто батарейка так и осталась на нуле. Мы привыкли называть это выгоранием и лечить его отдыхом. Но давайте честно: если бы дело было в усталости, отдых бы помогал. А он не помогает. То, что мы переживаем сейчас, это не про то, что вы мало отдыхали. Это про то, что современный человек живёт в режиме, к которому его психика вообще не приспособлена. Сотни решений в день, бесконечный поток чужих жизней в ленте, ощущение, что вы всё время что-то не успеваете. Отдых это не чинит, потому что чинить нужно не количество сна, а сам способ, которым мы живём. Выгорание, которое лечится отпуском, закончилось лет десять назад. Сейчас другое. Расскажите в комментариях: вам отдых возвращает силы или вы тоже возвращаетесь пустой?