👶 А вы знали, что основа микробиоты закладывается с первых дней жизни? — 18 июля 2026 г. в 12:48:50.095
👶 А вы знали, что основа микробиоты закладывается с первых дней жизни? Часть микроорганизмов малыш получает от матери во время родов и после рождения, а грудное молоко помогает микробиоте формироваться. Антибиотики иногда необходимы, но вместе с болезнетворными бактериями они уничтожают и часть полезных. Некоторые штамы после этого не восстановить никогда. И просто «пропить пробиотики» недостаточно. В аптечных препаратах содержится лишь несколько изученных наукой штамов, тогда как многие бактерии кишечника ещё недостаточно изучены, не выращиваются в лаборатории и не выпускаются в виде пробиотиков. Поэтому полностью воссоздать индивидуальную микробиоту после её утраты сегодня невозможно. Именно поэтому, не нужно при малейшем чихе пить антибиотики и, тем более, давать их детям. Берегите свой микробиом, ведь он у каждого человека уникальный 💖