Практика «Что я продолжаю удерживать?» — 24 июля 2026 г. в 18:46:59.963
Практика «Что я продолжаю удерживать?» Иногда мы уже понимаем, что определённый этап закончился, но всё равно продолжаем держаться за старую ситуацию, привычку, ожидание или образ себя. Эта небольшая практика поможет увидеть, что именно мешает поставить точку и двигаться дальше. Как выполнить практику:⤵️ Возьмите колоду и найдите в ней аркан Смерть. Он будет обозначать завершение цикла и переход к следующему этапу. Перемешайте оставшиеся карты, проговаривая вопрос (про себя или вслух) «Что мне необходимо оставить в прошлом, чтобы завершить этот этап?» и вытяните одну случайную карту. Положите вытянутую карту слева от аркана Смерть. Вытянутая карта покажет: ⏺️ привычный способ поведения; ⏺️ внутреннюю установку; ⏺️ роль, которую вы продолжаете играть; ⏺️ ожидание, которое уже не соответствует реальности; ⏺️ состояние, из которого вы давно выросли. Важно: не трактуйте карту как приказ немедленно всё разрушить или отказаться от чего-либо. Сначала определите, какой принцип карты больше не должен управлять вашей жизнью в прежней форме. ✔️Напишите в комментариях, какая карта вам выпала и как вы поняли её значение