# Медитация для расслабления
# Медитация для расслабления Я записала эту медитацию в основном для себя, но не могу не поделиться ею с вами. В интернете можно найти множество медитаций в записи, в различных приложениях. Однако порой, чтобы найти то, что нужно, приходится прослушать множество вариантов. Иногда мне хочется просто расслабиться и восстановить силы после напряжённого дня или в течение дня. Чтобы остановить бег мыслей, побыть внутри себя, наедине с собой. Для этого достаточно короткой медитации без лишних слов.
98 просмотров