🍫 Шоколадный мусс из творога и банана — 30 сентября 2026 г. в 18:54:46.753
🍫 Шоколадный мусс из творога и банана ⏱ 5 минут. Без выпечки. Без овсянки. Без шансов устоять. 🧺 Нужно: · Творог — 150–200 г · Банан — 1 шт. (спелый) · Какао — 1 ст. л. · Мёд / сироп / финик — по вкусу · Щепотка соли · Ягоды или орехи — для верха 👩🍳 Как: 1. Банан разомни вилкой до состояния «я устал, но стараюсь». 2. Добавь творог, какао, мёд и соль. 3. Пробей блендером или перемешай очень хорошо. Если творог крупинками — протри через сито. 4. Разложи по стаканам, сверху ягоды и орехи. 5. Можно есть сразу. Можно 10 минут в холодильник — станет плотнее. 💡 Лайфхак: нет блендера — бери мягкий творог и очень спелый банан. Нет какао — кэроб или тёртый шоколад. 😋 Итог: шоколадно, нежно, белково. Вкусно так, что даже понедельник покажется терпимым. #рецепт #пп #десерт #быстро #творог #банан #шоколад #безвыпечки #полезно #зож