Практика дня «Кристальный порядок ума»
Практика дня «Кристальный порядок ума» Так как Луна в рациональной Деве соединяется с Меркурием и мудрой «семеркой», сделайте практику ментального очищения. Сядьте удобно в тишине на 5–7 минут. Сделайте медленный глубокий вдох через нос и представьте, как чистый прохладный свет серебристого оттенка омывает мысли, растворяя тревогу, суету и лишние сомнения. На выдохе мысленно отпустите все незавершенные тревожные цепочки и произнесите: «Мой ум чист, спокоен и ясен. Я с легкостью вижу суть вещей и доверяю мудрому течению жизни». Это простое упражнение снимет перенапряжение и вернет сосредоточенность. Эзотерика | Психология жизни
607 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
24 597 подписчиков · Психология