Практика дня «Эстетика отпускания»
Практика дня «Эстетика отпускания» Так как Луна в Весах соединяется с Венерой и завершающей «девяткой», сделайте практику сердечной разгрузки. Сядьте удобно в уютном пространстве, зажгите свечу и сделайте глубокий мягкий вдох. Представьте, как перед вами весы, на одной чаше которых — усталость и суета недели, а на другой — светлое чувство благодарности и гармонии. С выдохом отпустите чашу с напряжением, позволяя ей раствориться, и положите ладони на грудь. Мысленно произнесите: «Я с благодарностью отпускаю все лишнее и возвращаю себе мир в душе. В моей жизни царят баланс, любовь и чистая гармония». Это простое действие снимет ментальный зажим и подарит легкий, ресурсный вечер. Эзотерика | Психология жизни
Канал в каталоге Максиметера
24 745 подписчиков · Психология