🧠 Сон помогает мозгу «упаковать» знания в долговременную память 🧠 — 14 августа 2026 г. в 06:20:12.872
🧠 Сон помогает мозгу «упаковать» знания в долговременную память 🧠 Во время сна мозг сортирует дневные впечатления и переносит важное из «временного хранилища» в «долговременное». Поэтому выучить параграф перед сном — это не про «успеть до ночи», а про дать мозгу время всё разложить по полочкам. ❤️ — теперь не ругаю себя, если засыпаю над конспектом 🤯 — оказывается, сон — это часть учёбы, а не её враг ✨ Фактодром ✨
43 просмотров