🧘♀️ СИЛА ЖИТЬ: "и тогда другие темы не важны, когда нет здоровья - то они смешны"
🧘♀️ СИЛА ЖИТЬ: "и тогда другие темы не важны, когда нет здоровья - то они смешны" Последнее время всё чаще думаю о том, какие отношения мы выстраиваем со своим телом, особенно в непростые периоды жизни Наше тело очень тонко чувствует, когда мы проходим через какой-то кризис. И часто именно через внутренние ощущения сигнализирует нам о том, что происходит Но слышим ли мы эти сигналы? Мы часто стараемся собраться, стать ещё сильнее, справиться со всем самостоятельно, зачастую повторяя себе "соберись, тряпка" А ведь нам просто достаточно перестать оставлять себя без поддержки и понимать, какого рода поддержка нужна именно нашему телу - для меня это и есть здоровый подход к себе! Когда наше тело и сознание находятся в согласии, мы начинаем гораздо тоньше чувствовать себя. Понимать, где наше, а где нет. Замечать свои желания, не накапливать напряжение и не заставлять себя идти туда, куда совсем не хочется. Слышать не только его физические потребности, но и голос своей Души - не просто так тело называют "храмом Души" "Я могу просто жить, я могу делать тогда, когда я этого хочу. Потому что у меня есть на это и силы, и энергия" ❤️ Вот такое состояние мне хочется исследовать вместе с вами на первом дне нашего практикума-проживания "Сила женского влияния: СИЛА ЖИТЬ" уже 10 ноября Как выйти из постоянного напряжения, почувствовать целостность и снова ощутить себя по-настоящему ЖИВОЙ Через практику-проживание глубже исследуем, как тело сообщает нам о внутренних кризисах, как услышать его сигналы, почувствовать связь с интуицией и открыть свой источник Жизненной Силы Чтобы не просто понимать всё это головой, а прожить новое состояние, новое самоощущение. И получить собственный опыт согласия с телом и собой🧘♀️ С любовью 🫶
Канал в каталоге Максиметера
244 подписчиков · Книги