👁 Как защитить глаза, если вы много времени проводите у экрана? — 25 июня 2026 г. в 15:24:49.937
👁 Как защитить глаза, если вы много времени проводите у экрана? Сегодня разберём, какие нутриенты реально поддерживают здоровье сетчатки — на примере комплекса с лютеином и зеаксантином. 🔹 Лютеин (20 мг) и зеаксантин (4 мг) — каротиноиды, которые накапливаются в макуле (центральной зоне сетчатки). Они работают как «внутренние солнцезащитные очки»: фильтруют вредный синий свет от гаджетов и снижают окислительный стресс в тканях глаза. 🔹 Витамин А (367 мкг RE) — ключевой компонент для работы родопсина, зрительного пигмента, который отвечает за адаптацию к темноте. Без достаточного уровня витамина А ухудшается сумеречное зрение. 🔹 Рибофлавин (1,4 мг, он же витамин B₂) — участвует в энергетическом обмене клеток, в том числе клеток сетчатки. Г. Самара, Ново-садовая, 106, 2Б этаж, 4 офис 🟢САЙТ🟢ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНЫ🟢ЗАКАЗАТЬ Оформить заказ в чате ➡️@office_pharm_zone