31 мая 2026 года — Всемирный день без табака (World No Tobacco Day). Этот день был учре... — 31 мая 2026 г. в 08:21:29.138
31 мая 2026 года — Всемирный день без табака (World No Tobacco Day). Этот день был учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1987 году и входит в систему международных дней ООН. Его цель — привлечь глобальное внимание к проблеме табачной эпидемии и её смертельным последствиям. Идея Всемирного дня без табака заключается в повышении осведомлённости о вреде табака и необходимости борьбы с курением, которое становится одной из основных причин заболеваний и преждевременной смертности по всему миру. Каждый год ВОЗ выбирает новую тему, отражающую актуальные проблемы, связанные с употреблением табака. В 2026 году лозунг праздника — «Разоблачим уловки манипуляторов! Поставим заслон табачной и никотиновой зависимости!». Он акцентирует внимание на том, что производители табачных и никотинсодержащих изделий специально разрабатывают продукцию, которая втягивает молодёжь в зависимость. По данным ВОЗ, употребление табака — самая значительная предотвратимая причина смерти. Ежегодно оно уносит жизни более 8 миллионов человек. Среди последствий курения: ⚡️85% смертельных исходов от рака лёгких, бронхов, трахеи; ⚡️16% смертей от ишемической болезни сердца; ⚡️26% смертей от туберкулёза; ⚡️24% инфекций нижних дыхательных путей. ❗️В табачных изделиях, включая кальяны, содержится свыше 7 тысяч химических веществ, из которых минимум 250 обладают токсичным или канцерогенным действием. Курение негативно влияет на фертильность: курящие люди чаще страдают бесплодием. Отказ от курения снижает риск проблем с наступлением беременности, преждевременных родов, рождения детей с низкой массой тела и выкидышей. 31 мая во многих странах мира силами общественных и молодёжных организаций проводятся различные акции и массовые мероприятия по пропаганде здорового образа жизни и отказа от курения. Традиционно в этот день организуют: 👉 «Дни без курения», когда курильщики могут получить поддержку и советы по отказу от вредной привычки. 👉 Тематические уроки и лекции в школах и университетах для информирования молодёжи о вреде табака. 👉 Бесплатные консультации в медицинских учреждениях для желающих бросить курить. 👉 Семинары, конференции и выставки, посвящённые проблемам курения и здоровому образу жизни. 👉 В России ко Всемирному дню без табака приурочена Неделя отказа от табака. В стране действует тотальный запрет на курение в общественных местах и на рабочих местах, запрещена реклама табачной продукции и продажа её несовершеннолетним. Преимущества отказа от табака ощущаются практически сразу: ✅ через 20 минут после прекращения курения снижается частота сердечных сокращений; ✅ в течение 12 часов уровень монооксида углерода в крови снижается до нормы; ✅ в течение 2–12 недель улучшается кровообращение и нормализуется функция лёгких; ✅ в течение 1–9 месяцев уменьшаются кашель и одышка; ✅ в течение 5–15 лет снижается риск инсульта до уровня риска у некурящего человека; ✅ в течение 10 лет примерно вдвое снижается риск смерти от рака лёгких по сравнению с риском у курящих людей. Борьба с табакокурением продолжается, и Всемирный день без табака напоминает о важности совместных усилий в этой сфере. #санпросвет