СТАРТ НОВОМУ ЧЕЛЛЕНДЖУ!
СТАРТ НОВОМУ ЧЕЛЛЕНДЖУ! Суть простая: Нужно выполнять ОТЖИМАНИЯ, добавляя каждый день по 10 новых повторов. К 18 мая удастся выйти на целевой результат – 100 отжиманий за день. Сегодня 10 ОТЖИМАНИЙ! Это не про рекорды или соревнования. Это про дисциплину, силу характера, уважение к большой дате и командное движение вперед. Идея спортивной эстафеты родилась на утренней зарядке участников программы «Сообщество возможностей» в «Сенеже». И мы решили: почему бы не пройти этот путь вместе? МЫ ПРОШЛИ!? Да, и начинаем новый челендж! 💪Отжимания можно делать за один раз или разбивать на несколько подходов. Главное — выполнять упражнение спокойно, качественно и с учетом своего самочувствия. Присоединяйтесь, участвуйте и публикуйте спортивные фото и видео в соцсетях с хештегами: #РСВ #Сенеж #ГолосСпорта #ДеньПобеды #ТавридаАРт #ЛабораторияМеганом #Выпускники Двигаемся вместе. Становимся сильнее каждый день! #Школа_адаптивного_спорта #Метиз #амбасадор #вместе #армрестлинг #ТропаГероев
Канал в каталоге Максиметера
991 подписчиков