Дарья Сергеевна Кувакина — член сборной России по кикбоксингу.
Дарья Сергеевна Кувакина — член сборной России по кикбоксингу. Лето для спортсменов сборной России — это не отдых, а время самой серьезной работы. Сейчас национальная команда проводит учебно-тренировочные сборы в Сочи, где закладывается база для предстоящих стартов. Для Дарьи эти сборы стали важным этапом подготовки сразу к двум ключевым событиям сезона — профессиональному поединку в августе и чемпионату мира в октябре. Мы задали Дарье несколько вопросов о тренировках, целях и том, что остается за кадром большого спорта. 💬 Как проходят сборы в Сочи? Над чем работаете больше всего перед стартами? Сборы проходят продуктивно. Набираем необходимый объем, который пригодится нам в дальнейшем. Много работаем на силу, выносливость, также обмениваемся опытом с ребятами, работая в парах. Для меня эти сборы являются первым этапом подготовки к профессиональному турниру, который пройдет в августе. Поэтому здесь работа направлена на повышение силовых качеств. Также это отличная возможность поработать в парах с другими девочками и попробовать работу с разными стилями ведения боя. 💬 Какие главные цели стоят перед вами в этом сезоне? В августе мне предстоит провести очередной профессиональный бой, сейчас все силы будут направлены на подготовку к нему. А следующая цель — чемпионат мира в октябре. 💬 Как справляетесь с волнением перед выходом на ринг? Волнение — это естественное явление перед каким-то важным событием. Для меня это как некий рабочий момент. Обычно у меня день боя расписан по одному и тому же комфортному мне графику, что помогает подойти к выходу более спокойной и сосредоточенной. Также перед выходом помогает музыка, и мысленно я настраиваю себя на то, что проделала огромную работу, выложилась и готова. Осталось только выйти, показать результат и получить удовольствие от процесса. 💬 Что зрители никогда не увидят, но это остается за кадром подготовки сборной? Зрители в основном видят только результат работы. А за кадром подготовки остаются бесчисленные часы работы в зале с высокими физическими нагрузками, дисциплина, травмы, тяжелые весогонки. В какие-то моменты становится психологически тяжело. И мы проходим через все эти трудности, чтобы радовать зрителей красивыми поединками. 💬 Что сейчас для вас значит выступать за сборную России? Для меня это, конечно же, невероятная гордость — защищать честь нашей страны на международных стартах. Не передать словами эти эмоции, когда ты поднимаешься на пьедестал или в бою поднимают твою руку, а следом поднимается флаг твоей страны и звучит гимн. 💬 Какой результат этого сезона позволит сказать себе: «Я собой горжусь»? В этом сезоне это будет, конечно же, золото чемпионата мира. В 2021 году мне немного не хватило до первого места, поэтому в этом году хотелось бы напротив этой цели поставить галочку. 💬 Чем запомнятся эти сборы? Каждый сбор запоминается чем-то особенным, думаю, этот будет не исключением. 🌐 Сайт 🔴 ВКонтакте 🔵 Телеграм