Как родителю вовремя восстановить силы? 💫 — 15 июля 2026 г. в 12:20:00.159
Как родителю вовремя восстановить силы? 💫 Физическое и эмоциональное состояние взрослого влияет на атмосферу в семье и качество общения с ребёнком. При этом детям и подросткам не нужен «идеальный» родитель. Гораздо важнее, чтобы рядом был живой и эмоционально доступный взрослый, который замечает свои потребности, признаёт усталость и позволяет себе заботиться о себе. Забота о собственном состоянии – важная часть родительства. Даже небольшие паузы, отдых и поддержка могут помочь восстановить силы и сохранить тёплый контакт с близкими. ⚡️ В июле встреча #РодительскаяГостиная посвящена теме заботы о себе. Регистрация: https://vk.cc/cZBBrs Материалы для подготовки: https://vk.cc/cZBBx8 ✍🏼 А в сообществе проекта мы собрали простые идеи, которые могут помочь поддержать себя в течение дня: https://vk.cc/cZBAQG