Уже как месяц начался мой новый год жизни. С каждым новым днем рождения — новые осознания. — 7 августа 2026 г. в 16:15:37.809
Уже как месяц начался мой новый год жизни. С каждым новым днем рождения — новые осознания. Когда тебе 45, то ощущается что тебе 40 А вот 47 — значит приближаешься к 50))) Хотя этот прием из школы округлять — в повседневной жизни встречается феноменом возрастной аккумуляции, например в 38, называть себя сороколетними)) Стремиться к цифрам с нулями. Круглая дата, кажется такая серьезная🫠 Хотя 47 это просто 47. Это еще так мало. Как недавно сказала своей подруге: «кажется, что сейчас мой самый лучший возраст, когда можно все!» Я не люблю откладывать на завтра, люблю делать прямо сейчас и вот почему. Переносить на завтра это поведение, шаблон, который заставляет жить в стрессе, синдром отложенной жизни, делает ваш график жизни плотным, и это очень-очень вредно и для вас, и для близких. Вы не уделяете в итоге качественное время ни себе, ни им. Когда мы хронически что-то перекладываем, мы хронически начинаем испытывать чувство вины, беспокойство и чувство упущенных возможностей Поэтому, когда у меня спрашивают: «а не поздно ли в моем возрасте начинать заниматься фейсфитнесом», я улыбаюсь внутри. Потому что есть противоположный вопрос у других: «А не рано ли мне»?) Это про то, как мы смотрим на жизнь: «впереди еще куча времени, куда мне торопиться — отложу. Или ой, мне уже поздно — даже пробовать нет смысла». Это все про откладывание ⬆️ просто посмотрите на результат такого выбора. Если взять пример с результатом на лице. Даже если ты еще молодой и лицо прекрасно, оно будет стареть. Неизбежно. Если уже заметны проявлени возраста, то будет только усиливаться 🤷♀️ То есть, вывод: если НЕ делать — лучше НЕ станет) Тогда что решаем? Однозначно, заниматься ❤️ Сегодня пятница, наш день! Хотела вам напомнить, уделить себе хотя бы 5-15 минут! Тем более что впереди выходные! Можно сделать легкий комплекс на вечер, чтобы завтра сиять! У кого есть банки или тейпы, доставайте! ➡️ Банки на ночь — это лицо плотное и без отеков утром! ➡️ Тейпы на ночь — подтянутый овал! Напоминаю, что эти тренинги можно оформить сейчас с хорошей скидкой! Пишите моей помощнице: https://t.me/Oksana_free
