Девочки, мне сегодня очень нужно ваше мнение 💛🙏
Девочки, мне сегодня очень нужно ваше мнение 💛🙏 Сегодня утром ушёл мой воскресный дайджест. Кто подписан, уже получили его на почту или в мессенджере 🌷 И я решила ещё раз написать здесь, потому что для меня это правда важная тема. В последнем эфире я впервые была не только как Татьяна, которая ведёт тренировки, показывает упражнения и рассказывает про гимнастику для лица. Я была там просто как женщина. Обычный живой человек, у которого тоже есть свои трудности, переживания, ошибки, сильные дни и дни, когда совсем непросто. Я рассказала о том, что обычно остаётся за кадром. О разводе. О том, как после него пришлось заново собирать свою жизнь. О том, как это — остаться одной с двумя детьми. О том, как сложно бывает держаться, работать, заботиться о семье и при этом не потерять себя 💛 Для меня этот эфир был очень личным. Я долго думала, стоит ли вообще выходить с такой темой, потому что одно дело — говорить про лицо, уход, упражнения, масла, красоту и молодость. И совсем другое — показать себя без роли эксперта, тренера, наставника. Просто женщиной, которая тоже проходила через боль, страх, усталость, одиночество и необходимость начинать заново. Но, девочки, я всё чаще думаю, что красота — это ведь не только про лицо. Это ещё и про то, что происходит внутри. Когда женщина долго живёт в напряжении, переживает развод, тянет всё на себе, забывает про отдых, про радость, про себя — это всё очень быстро становится видно и в глазах, и в лице, и в осанке, и в голосе. Поэтому мне захотелось поговорить с вами честнее и ближе 🌷 Не только как тренер. А как женщина с женщинами. Мне очень важно понять, как вам такой формат. Смотрели ли вы этот эфир? Откликнулось ли вам то, о чём я говорила? Интересно ли вам, чтобы я иногда делилась не только упражнениями и практиками, но и такими личными темами: про жизнь, про восстановление после трудных периодов, про развод, про детей, про то, как снова находить себя и возвращать себе силы? Напишите, пожалуйста, в комментариях 💛 Если смотрели — как вам эфир? Если не смотрели, но вам интересен такой формат — тоже напишите. Мне правда важно ваше мнение, потому что я хочу быть для вас не только человеком, который показывает упражнения, а живым проводником в заботу о себе. И про лицо. И про тело. И про внутреннее состояние. И про ту самую женщину внутри нас, которую мы иногда очень надолго откладываем на потом 🌷 Девочки, буду очень ждать ваши ответы. Продолжать такие личные эфиры или лучше оставить только практику? 💛🙏