Простое упражнение для нижней трети лица, щёк и овала. — 26 августа 2026 г. в 16:30:01.736
Простое упражнение для нижней трети лица, щёк и овала. Фиксируем губы основанием ладоней, слегка поддерживаем зону носогубок и надуваем щёки 30 раз в быстром темпе. После — лёгкая вибрация пальцами по щёкам. Попробуйте повторить вместе со мной и следите, чтобы не было лишнего напряжения. Хотите заниматься регулярно и получать больше упражнений и тренировок? Вступайте в закрытый клуб по ссылке: https://golnk.ru/VnrxG

