💢 «Сила не в весе гири, а в характере»: тренировка по гиревому спорту в Каргатском СУВУ
💢 «Сила не в весе гири, а в характере»: тренировка по гиревому спорту в Каргатском СУВУ 🏋 В спортивном зале Каргатского СУВУ привычно тихо только в перерывах. В остальное время здесь звучит чёткий ритм: гиря отрывается от пола, замирает над головой, снова опускается — и снова вверх. Здесь не гонятся за красивой картинкой: гиревой спорт учит главному — держать темп, когда уже тяжело, и не сдаваться, когда хочется опустить руки. 🔹 На очередной тренировке воспитанники работают над техникой рывка и толчка. Эти два движения — основа гиревого спорта, и именно в них кроется главная сложность: нужно не просто поднять вес, а сделать это правильно, экономно, без лишней траты сил. Тренер Глушков И.Н. сразу пресекает спешку: «Лучше десять раз правильно, чем сто раз быстро». Для ребят это не просто фраза, а правило, которое работает и за пределами зала. #КаргатскоеСУВУ #Спорт