🏋️ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
🏋️ФИЗКУЛЬТМИНУТКА В условиях СУВУ физкультминутки решают комплекс специфических задач: ✅Переключение внимания: кратковременный динамический отдых помогает переключить доминанту возбуждения в коре головного мозга, что улучшает восприятие сложного учебного материала. ✅Снятие статического напряжения: упражнения разгружают позвоночник, шейный отдел и кисти рук, а также улучшают кровообращение. ✅Профилактика утомления и стресса: двигательная активность снижает уровень тревожности, агрессии и психоэмоционального напряжения, характерных для воспитанников таких учреждений. ✅Коррекция и координация: упражнения часто направлены на развитие мелкой и крупной моторики, межполушарного взаимодействия и концентрации. ☝️Физкультминутка включена в распорядок дня наших воспитанников. 💬Учитель физической культуры Сулковский К.Н.: «Основная цель физкультминуток в специальном учебно-воспитательном учреждении — восстановление умственной работоспособности, снятие мышечного и нервно-психического напряжения у воспитанников в процессе учебных занятий». #событияСПБ_СУВУ #мнениеЭкспертаСПБ_СУВУ