☀️🌿 Летние цвета: сочная зелень и аппетитный красный 🍅🥗 — 20 мая 2026 г. в 14:12:34.940
☀️🌿 Летние цвета: сочная зелень и аппетитный красный 🍅🥗 Предлагаем вашему вниманию набор самых ранних источников витаминов для укрепления здоровья и долголетия. В нашем ассортименте — первые салаты из редиса, лука, петрушки, укропа. 🌱 Это настоящая кладезь витаминов и минералов. Яркие овощи, как красный оттенок редиса, способствуют снижению веса, уровня холестерина, уменьшают риск развития диабета. ❤️ Редис преимущественно состоит из воды и клетчатки. 💧 Кроме того, витамин С, группа В (B₁₂), микроэлементы: калий, кальций, магний, фосфор, железо. 💪 Содержащиеся в листовых овощах: салате, петрушке, укропе, зелёном луке (т. е. во всех видах зелени) — железо и медь помогают кроветворению. 🩸 Фитонциды, входящие в зелёные овощи, зелень, обладают дезинфицирующим эффектом, а бета-каротин (предшественник витамина А) является антиоксидантом и иммуностимулятором. 🛡️☀️ Ваш врач-диетолог Габриэлян Карине. 🍽️ «Приятного аппетита!» 😊 📢 Кстати! Все перечисленные салаты и свежая зелень уже появились в нашем меню.