7 привычек, которые незаметно портят прикус
7 привычек, которые незаметно портят прикус Прикус формируется годами и во многом зависит от наших ежедневных привычек. Причём одни из них могут быть первопричиной нарушений, а другие — усиливать уже существующие проблемы. Вот на что стоит обратить внимание. 1. Перегрузка зубов Привычка грызть твёрдые продукты или открывать упаковки зубами приводит к избыточному давлению на височно-нижнечелюстной сустав. Со временем это отражается и на прикусе. 2. Жевание на одной стороне Если ребёнок постоянно жуёт только на одной стороне, одна группа мышц перегружается, а другая ослабевает. Это приводит к асимметрии мышц и лица. 3. Бруксизм Скрежет зубами, часто связанный со стрессом, стирает эмаль и меняет прикус. 4. Дыхание через рот При постоянном дыхании через рот меняется положение языка и челюсти, что может нарушить формирование прикуса. 5. Неправильная осанка Постоянный наклон головы вперёд меняет положение нижней челюсти. Это одна из тех связей, о которых многие не догадываются. 6. Привычка опираться на подбородок или спать на одной стороне Постоянное давление на одну и ту же зону лица постепенно смещает челюсть. 7. Длительное использование соски у детей После 1,5–2 лет постоянное использование соски напрямую связано с формированием открытого прикуса. Хорошая новость Большинство этих привычек можно скорректировать. Иногда достаточно просто избавиться от неправильной привычки, а в более сложных ситуациях потребуется помощь специалиста — ортодонта или стоматолога. Если вы замечаете у ребёнка одну из этих привычек, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше начата коррекция, тем проще и быстрее она проходит. Берегите улыбку своих детей. ____________________________________ Каменских Владимир Михайлович К.м.н. Заведующий отделением, врач-стоматолог детский