ФГБУЗ ЦМСЧ № 31 ФМБА России, г. Новоуральск

Без категории · 3 сентября 2026 г.

Календарь, рябина и психолог: — 3 сентября 2026 г. в 03:07:50.234

Календарь, рябина и психолог: как встретить осень без перегруза 3 сентября - это день, когда календарь переворачивается, а внутри — смешанные чувства и "горят костры рябин". Для кого-то это повод улыбнуться от знакомой строчки, для кого-то — повод тихо вздохнуть: лето закончилось, впереди серые будни, и даже свитер не спасает от ощущения, что всё как-то слишком. Лёгкая осенняя грусть — нормальная реакция на смену сезона. Но если она перерастает в апатию, если каждый день даётся с трудом, важно вовремя заметить это и обратиться за помощью. Мы не предлагаем «просто отвлечься» или «взять себя в руки». Иногда нужна профессиональная поддержка, и это не признак слабости, а проявление заботы о себе. Наши медицинские психологи Никифор Долженко и Матвей Гаврилов работают с осенней хандрой, стрессом и эмоциональным выгоранием. Если чувствуете, что пора поговорить с кем-то, кто услышит и поможет, — запишитесь на консультацию по телефону 8-34370-247-97 А пока  можно просто налить тёплый чай, укутаться в свитер и посмотреть весёлый клип 😊