💪4 июня состоялась сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ...
💪4 июня состоялась сдача нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) АО "МСЗ". Комплекс ГТО включает упражнения на выносливость, силу, скорость, гибкость и координацию. Главный врач Центральной психиатрической больницы Приятель Вадим Анатольевич принял участие в Фестивале ГТО и успешно сдал нормативы Золотого знака отличия. ⚡️Программа соревнований была насыщенной и требовала от участников проявить себя в разных дисциплинах. В программу входили: ✅Отжимания и подтягивания - проверка на силу рук и плечевого пояса. ✅Пресс - испытание на крепость мышц. ✅Бег - проверка скорости и выносливости, где каждый метр дистанции требовал полной самоотдачи. ✅Прыжок в длину - взрывная сила и координация, способность совершить мощный рывок. ✅Наклон - демонстрация гибкости и эластичности мышц. Сдача норм ГТО — это важный шаг на пути к гармонии тела и духа. Это напоминание о том, что здоровье и активный образ жизни являются фундаментом для любых профессиональных и личных достижений. 🔥Это был настоящий вызов себе и своим возможностям, где главным призом стало чувство гордости за проделанную работу. 💥Поздравляем Вадима Анатольевича и желаем не останавливаться на достигнутом, покорять новые вершины и всегда оставаться в тонусе! Крепкого вам здоровья, бодрости духа и новых спортивных побед!