В России проходит "Неделя отказа от табака" — 29 мая 2026 г. в 03:25:41.432
В России проходит "Неделя отказа от табака" Эта неделя приурочена к Всемирному дню без табака, который отмечается 31 мая. Эта инициатива призвана повысить осведомленность населения о вреде курения и поддержать тех, кто стремится избавиться от этой пагубной привычки. Мы предлагаем Вашему вниманию видеоролик, сделанный силами Молодежного совета ФГБУЗ ДВОМЦ ФМБА России в рамках "Недели отказа от табака". Некоторые факты о вреде курения: Курение — одна из ведущих причин предотвратимых заболеваний и преждевременной смертности в мире. Оно увеличивает риск развития рака лёгких, сердечно-сосудистых заболеваний, хронических болезней лёгких, а также проблем с зубами, кожей и иммунной системой. Пассивное курение опасно для окружающих, особенно для детей и пожилых людей. Оно может привести к астме, бронхиту, аллергиям и даже раку. По данным ВОЗ, употребление табака приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире. В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300–400 тысяч человек. В России, по данным Минздрава РФ, курение является косвенной причиной до 15% всех смертей. Табачный дым содержит более 7 тысяч химических веществ, из которых как минимум 250 вредны, а около 70 способны вызывать онкологические заболевания, такие как рак легких, гортани, пищевода, мочевого пузыря и другие. Курение является причиной 90% смертельных исходов от рака легких, бронхов и трахеи. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью в среднем на 9 лет короче, чем у его некурящего сверстника. Кроме того, рак легких у курильщиков встречается в 10 раз чаще. Регулярное проглатывание слюны, содержащей продукты распада никотина, способствует развитию рака полости рта, пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Существует множество эффективных способов избавиться от никотиновой зависимости, в том числе и без помощи специалистов. Часто они основаны на психологической установке – твердом решении бросить курить, будь то ради экономии, здоровья близких или собственного благополучия. Специальные препараты могут оказать поддержку, но главное – это внутренняя решимость самого человека.