🏫 СОВЕТЫ ШКОЛЬНИКУ: 5 ШАГОВ К ЗНАНИЯМ — 27 августа 2026 г. в 00:07:00.909
🏫 СОВЕТЫ ШКОЛЬНИКУ: 5 ШАГОВ К ЗНАНИЯМ 🏖️ Летние каникулы пролетели быстро и до 1 сентября осталось несколько дней. Дети подросли, окрепли и впереди у них много нового и интересного. В преддверии начала учебного года фельдшер подросткового кабинета детской поликлиники ФГБУЗ МСЧ № 128 ФМБА России Середа Алина Сергеевна поздравляет ребятишек с праздником и советует: «Дорогие ребята!❤️ Еще немного и школа снова распахнет свои двери. Начало учебного года - это старт новой главы вашей жизни, полной открытий, побед, первой любви и настоящей дружбы. Пусть этот год станет для вас временем смелых идей. Не бойтесь ошибаться – каждая ошибка лишь ступенька к мастерству. Спрашивайте, если не поняли. Спорьте, если уверены. Ищите своё призвание в каждом уроке. А, чтобы все это свершилось - будьте здоровы! 💫 Ловите советы для вас на этот учебный год: 📌 Режим — сон до 23:00, подъём без будильника по возможности. 📌 Еда — орехи и яблоки вместо чипсов. Мозг любит глюкозу и магний. 📌 Осанка — сидите прямо. Сутулость крадёт энергию и кислород. 📌 Вода — пейте 1,5–2 литра в день. Обезвоживание снижает память на 30%! 📌 Прививки — не пропускайте. Это ваша личная охрана здоровья. ☝️Помните: отличник — не тот, кто учит всё подряд, а тот, кто не болеет. Заботьтесь о себе, и тогда учебный год станет лёгким и ярким. Всех благ, крепкого иммунитета и пятёрок без «скорой помощи»!» 🔺Советы медика смотрите в наших карточках, которые сделал волонтер - медик школьного отряда волонтеров - медиков «Здоровое движение» Сафронов Роман с помощью ИИ и делитесь с друзьями. #МСЧ128 #ФМБАРоссии #СкороШкола