28 мая - Международный день защиты женского здоровья.
28 мая - Международный день защиты женского здоровья. Праздник был провозглашен Организацией Объединенных Наций (ООН) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Впервые Международный день защиты женского здоровья или Международный день здоровья женщин отметили 28 мая 1987 года. Основная задача этого дня – напомнить о высокой значимости здоровья женщин для будущего. Ведь здоровая женщина является гарантией здоровья окружающих ее людей, прежде всего, детей и других членов семьи. Часто под термином «женское здоровье» подразумевается репродуктивное здоровье женщин. Но это понятие намного шире и должно интерпретироваться, по мнению ВОЗ, как «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов». Поэтому цель этого дня – ещё раз напомнить женщинам о том, как важно бережно относиться к своему организму, вовремя проходить профилактические осмотры и обследования у врача-гинеколога и врача-эндокринолога, что поможет своевременно выявить заболевания репродуктивной системы и гормональные нарушения, а также сохранить или вернуть возможность иметь детей. Врачи-гинекологи рекомендуют женщинам (даже при отсутствии каких-либо жалоб) посещать гинеколога и сдавать следующие анализы и исследования: 🔹 мазок на онкоцитологию; 🔹 УЗИ малого таза; 🔹 УЗИ молочных желез до 40 лет; 🔹 маммографию после 40 лет (помимо этого, женщина должна ежемесячно проводить самообследование молочных желез после менструации, и при наличии каких-либо изменений незамедлительно обращаться к специалисту). УЗИ молочных желез и маммография проводятся с 5 по 11 день менструального цикла. Для укрепления здоровья врачи рекомендуют представительницам женского пола не только регулярно посещать врачей, но и придерживаться принципов здорового образа жизни. Для этого важно соблюдать несколько основных правил: 🔹 заниматься физическими упражнениями; 🔹 позаботиться о сбалансированном питании, избегая изнуряющих диет; 🔹 употреблять достаточное количество чистой питьевой воды; 🔹 соблюдать правила личной гигиены; 🔹 соблюдать правила полового поведения (контрацепция и контроль половых связей); 🔹 следить за состоянием нервной системы (высыпаться, избегать стрессов и эмоциональных перегрузок). ❗️В Западно - Сибирском медицинском центре ФМБА России консультативный прием пациентов ведут высококвалифицированные врачи-гинекологи гинекологического отделения стационара и отделения амбулаторной гинекологии. ✏Записаться на консультативный прием к врачу-гинекологу Вы можете по телефону колл-центра (3812) 790-005.