ФП

ФИЦ ПХФ и МХ РАН

Наука · 17 апреля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🏃‍♂️ Как «обмануть» уставший мозг и найти мотивацию для спорта, когда весь день решал ...

🏃‍♂️ Как «обмануть» уставший мозг и найти мотивацию для спорта, когда весь день решал сложные задачи? Узнали ответ у Сергея Соловьева — СЕО «Мой Фитнес», сооснователя ИТ-компании и человека, который на практике знает, как движение превращается в энергию для жизни и работы. Встреча получилась по-настоящему живой и вдохновляющей. Сергей рассказал о беге, горах, любительском спорте и о том, где искать силы на тренировку, когда к вечеру ментальный ресурс на нуле. Его опыт совмещения плотного графика руководителя с серьезными спортивными вызовами оказался очень близок нашим сотрудникам, которые ежедневно сталкиваются с высокими интеллектуальными нагрузками. Отличную эмоциональную разрядку добавили командные игры, которые провел директор ФИЦ ПХФ и МХ РАН Евгений Витальевич Голосов. Это был прекрасный способ переключиться с науки на неформальное общение, зарядиться драйвом и лучше почувствовать команду. Сразу после лекции теория перешла в практику — состоялась вечерняя тренировка с Сергеем Соловьевым. Она объединила и опытных марафонцев нашего Центра, и тех, кто только решился сделать первый шаг от рабочего стола к беговой дорожке. Именно в этом главная ценность таких встреч: спорт становится общим делом, стирающим любые рамки. Спасибо Сергею Соловьеву за мощную мотивацию и рабочие лайфхаки, Евгению Витальевичу Голосову — за командообразование, а всем участникам — за открытость и отличный настрой. Такие события доказывают: лучшая перезагрузка для ума — это движение! #ФИЦПХФиМХРАН #НаукаВдвижении #СпортВобед