Почему фигуристы срывают элементы на соревнованиях? — 26 августа 2026 г. в 15:03:26.494
Почему фигуристы срывают элементы на соревнованиях? Спортивный психолог Наталья Митюшина объясняет типичную ситуацию: на тренировках прокат получается сделать чисто, а на соревнованиях всё рушится. Главная ошибка - неумение справляться со стрессом и собраться в нужный момент: ● мысли разбегаются перед выходом на лёд ● внимание рассеивается на зрителей, судей, соперников ● напряжение нарастает как снежный ком Без навыка концентрации спортсмен не может войти в своё рабочее состояние. Голова занята всем, кроме катания. Хорошая новость: можно научиться управлять этим. Если интересна психология в спорте — рекомендуем канал Натальи Митюшиной. Там она разбирает подобные кейсы и делится рабочими техниками. https://t.me/+SBImg5NdhLs3Y2E6
1 028 просмотров