Ученики филиала МГАХ во Владивостоке получили знания техники Aplomb in ballet!
Ученики филиала МГАХ во Владивостоке получили знания техники Aplomb in ballet! В минувшую субботу наши воспитанники прошли обучающий мастер-класс у основателя техники Aplom in ballet- Олега Николаевича Бондарчука. Aplomb in ballet— растяжка без боли и гармонизация осанки. Система направлена на безопасное развитие гибкости и силы, выстраивание гармоничной осанки и восстановление после нагрузок и травм. В основе методики– тренировка мышц и дыхательная гимнастика, где движения синхронизируются с дыханием. Наши юные артисты узнали как развить «телесный интеллект», попробовали осознанно воспринять свои ощущения в теле и управлять ими в движении. Мы благодарим Олега Николаевича за визит в наш филиал, ждём новых полезных встреч.
295 просмотров