Просыпайся, не ленись,

Просыпайся, не ленись, На зарядку становись! Солнце из-за тучки Нам уж машет ручкой! Начинаем по порядку Мы весёлую зарядку: Руки вверх — до облаков, Вниз — до маленьких цветов, Солнцу, небу улыбайся, Быть приветливым старайся! Руки в бок, теперь наклоны: Слева ёлки, справа — клёны! Всем минуточку внимания, Начинаем приседания.