Зарплата не поспевает: расходы российских семей на еду бьют рекорды 🛒 — 16 июля 2026 г. в 12:10:09.139
Зарплата не поспевает: расходы российских семей на еду бьют рекорды 🛒 Друзья, а вы заметили, что покупки в магазине стали бить по кошельку сильнее, чем раньше? И если мы обратимся к официальной статистике от Роспотребнадзора, то увидим, что 👇 Среднестатистическая семья в России в 2025 году тратила на продукты питания и товары повседневного спроса 42455 руб. — на 10,6% больше🔺, чем в 2024-м (плюс 4072 руб.). Средний чек в 2025 году составлял 965 руб., тогда как в 2024-м этот показатель был равен 882 руб. И всё бы ничего, НО на продукты средняя семья уже тратит 39% всех расходов (это максимум с 2008 года). Для сравнения: в развитых странах на еду уходит 8-15% дохода. В тех же Штатах на питание (продукты из магазинов и еда вне дома — в ресторанах, кафе, с доставкой) уходит около 13% дохода домохозяйства. Это👆 достаточно тревожный сигнал. Почему? Доходы значительной части населения фактически остаются на уровне, который не позволяет тратить на еду меньше. Медианная зарплата (более честный показатель доходов, без олигархов и топ-менеджеров) растёт не так быстро, как затраты в магазинах, а значит, покупательная способность обычных людей сжимается. Когда цены на базовые вещи (в первую очередь на еду) растут быстрее, чем доходы людей, у человека физически остаётся меньше свободных денег. Из-за этого и приходится урезать «необязательные» траты — вроде путешествий, походов в кино, ресторанов или хобби. Почему так происходит❓ Основная причина — рост цен. В 2025 году у нас сильнее всего подорожали: лимоны — на 38%, кофе — почти на 30%, шоколад — на 25%, заметно выросли в цене рыба и говядина. Кстати, насчёт говядины: на 1 июля этого года говядина оказалась самой быстро дорожающей продукцией в корзине российских потребителей. За год средняя цена на этот вид мяса в целом по России увеличилась на 15,58% до 744,9 руб. за 1 кг. При этом инфляция в целом по стране (5,59% по итогам 2025 года) только отчасти отражает реальный рост трат, ведь она строится на основе потребительской корзины — набора товаров и услуг, который Росстат определяет как усреднённый для всей страны, а не реальные расходы семей. Что касается дальнейших перспектив — цены очевидно и дальше будут расти. А в виду сложившейся ситуации с топливом в стране, даже больше чем ожидалось ранее. Нам остаётся только одно — зарабатывать ещё больше💵, искать новые источники дохода, а в роли потребителя — быть осознаннее и лучше планировать бюджет. На этот счёт поделюсь некоторыми лайфхаками: 👉 Ведите учёт расходов — ищите «дыры» в бюджете, исключайте лишнее. 👉 Планируйте меню и закупки — сокращайте импульсивные покупки. 👉 Сравнивайте цены в разных торговых сетях. Один и тот же товар в разных магазинах может отличаться в цене на 30–40%. 👉 Используйте скидки и кешбэки, но с оговоркой — покупайте только то, что планировали. 👉 Готовьте дома — рестораны, кафе, фастфуд и полуфабрикаты всегда дороже. #юлиякузнецова #экономия _____________________ 🔵 Юлия Кузнецова I Финансология 📹 Youtube-канал IRutube-канал 💻 ВК