Интеллектуальная суббота 📚 — 23 мая 2026 г. в 13:08:38.896
Интеллектуальная суббота 📚 Мы продолжаем делиться с вами ценными инсайтами от экспертов, которые выступают на наших прямых эфирах. Наряду с книгами по финансам, инвестициям и личной эффективности, мы делимся и литературой о нашем главном ресурсе – здоровье и энергии. 📖 Книга, которую рекомендовала Алёна Форманчук В прямом эфире «Ресурсное питание – энергия для финансовых целей» Алёна посоветовала прочитать: «Очаровательный кишечник» (Джулия Эндерс) Почему это важно? Наш ресурс, желания, мотивация и даже способность достигать финансовых целей напрямую зависят от того, как мы себя чувствуем. А состояние кишечника, микробиота и пищеварение влияют на энергию, ясность ума и общее самочувствие. Книга написана простым языком, без заумной терминологии – и при этом даёт очень глубокое понимание того, как работает наш «второй мозг».