У вас накопилась усталость. От того, что живете не своей жизнью. — 9 декабря 2025 г. в 09:17:28.362
У вас накопилась усталость. От того, что живете не своей жизнью. А жизнью клиентов. Большинство людей импатичны и не могут не внедряться в проблемы других. От этого происходит уход в себя, усталость, негатив и даже срывы в семье. Умение разгружаться - это умение очистить свой альбом в голове, сделать его белым , будто новым , чтобы снова помогать. И это относится не только к психологам. Ведь каждый из нас друг и часто берет проблемы других людей, близких и друзей на себя. Переносит на свою жизнь, а может даже хотеть повторить. Чтобы не испортить свой путь, нужно уметь делать альбом пустым. И это возможно только с помощью терапии и коучинга. Когда провожу подобные сессии на следующий день мне пишут клиенты, что начали дышать. У них ощущение , будто прокатились на 200км/час и голова проветренна. А всего лишь нужно было час разобрать хлам в голове и стереть ненужную информацию. У вас есть такое? Вы чувствуете , что ваша голова болит от ненужной информации ?