🌇 Крыша FITBERRI: сначала узнаём новое, потом тренируемся под DJ-сеты — 1 августа 2026 г. в 05:35:06.840
🌇 Крыша FITBERRI: сначала узнаём новое, потом тренируемся под DJ-сеты 6 августа на крыше пройдёт большой лекторий с приглашёнными экспертами. 🎁 После каждого мастер-класса — розыгрыш подарков от партнёров. 🕑 14:00 — Клиника семейной остеопатии доктора Аптекаря https://vk.com/doctoraptekar «Как не навредить тренировками в спортзале? Что мешает качественно тренироваться?» Поговорим о сигналах тела, ограничениях и безопасном подходе к нагрузкам. 🕒 15:00 — RCLINIC @r_clinic_cosmetics Мастер-класс по созданию крема своими руками и диагностика кожи лица. 🕓 16:00 — «Мега-Дент» @megadent72 «Разбор косметички» со стоматологом-гигиенистом Татьяной Братской. Какие средства действительно нужны для ухода за зубами и полостью рта, а без каких можно обойтись. 🕔 17:00 — магазин «Андрей» @andreyshop_rf «Всё по-взрослому» с коучем Марией Богаевой. Любовь к себе, принятие тела, доверие в паре, дыхательные практики и открытый разговор о качестве интимной жизни. 🕕 18:00 — Алексей Конин @Khozyaintela «Здоровое похудение в любом возрасте». О питании, движении и привычках без жёстких диет и мифов. 🕡 18:40 — специальный гость «Сила спорта + энергия холода». Как холодовые практики связаны с восстановлением, выносливостью и самочувствием. А после лектория остаёмся на крыше: 🏓 17:00–20:00 — настольный теннис 🕢 19:30 — BodyBalance под DJ-сеты 🕣 20:30 — велотренировка под DJ-сеты 📲 На мастер-классы и тренировки нужна предварительная запись: https://fitberri72.ru/app 💥 Только 6 августа — специальные цены на клубные карты. А пока самое время пригласить друга: https://fitberri72.ru/events До встречи на самом ярком событии этого лета — ДНЕ FITBERRI!