Бананово-шоколадные кексы.
Бананово-шоколадные кексы. Нежные, ароматные и шоколадные — без большого количества сахара. Ингредиенты на 8 кексов: банан — 2 шт. (около 200 г) яйца — 2 шт. овсяная мука — 100 г какао — 20 г творог 5% — 100 г разрыхлитель — 1 ч. л. ванилин — по желанию сахарозаменитель — по вкусу щепотка соли Приготовление: Бананы размять вилкой в пюре. Добавить яйца и творог, хорошо перемешать или пробить блендером. Всыпать овсяную муку, какао, разрыхлитель, соль и сахарозаменитель. Перемешать до однородного густого теста. Разложить по силиконовым формочкам примерно на ⅔. Выпекать при 180 °C около 20–25 минут. Готовность проверить деревянной шпажкой. 📊 КБЖУ на 1 кекс ≈ 115 ккал Белки — 6,5 г Жиры — 3,5 г Углеводы — 15 г Фитнес без границ
15 просмотров