Перфекто | Центр фитнеса и реабилитации • Академия | Кемерово
Здоровье · 27 мая 2026 г.
«Одна техника на три дня»
«Одна техника на три дня» Давайте честно. Многие не идут в зал не потому, что лень. А потому что стыдно ошибиться при других. Что если мы дадим вам всего одно упражнение с полным разбором техники из приложения Летнего интенсива? Челлендж на 3 дня: День 1: смотрите видео разбора техники румынской тяги. День 2: пробуете сделать 8 повторений дома (гриф можно заменить бутылками с водой😉) или в зале, записываете на телефон День 3: присылаете видео в директ или к нам в MAX / TELEGRAM - наш спикер дает короткую обратную связь. Почему это работает? Когда вы один раз получили подтверждение «всё верно, продолжай», ваш мозг перестаёт паниковать. Вы можете повторить это при ком угодно. Участники, кто пришлёт видео до 10.06.26, получают скидку 15% на Летний интенсив.