Уровень сложности — не барьер, а ориентир — 8 июля 2026 г. в 06:59:30.153
Уровень сложности — не барьер, а ориентир Часто останавливает не расписание, а один вопрос: «А я потяну?» Если у нас в описании занятия стоит ***, это не значит «только для своих». Это значит — темп будет выше, и вы сможете расти вместе с группой. Никто не будет коситься, если вы возьмёте паузу, упростите движение или просто посмотрите первое занятие со стороны. Расшифровка уровней: * — для начинающих. Идеальный старт, если вы первый раз в зале или возвращаетесь после перерыва. ** — для разного уровня подготовленности. Тренер всегда даёт варианты проще и сложнее — подойдёт и новичку, и тому, кто занимается давно. *** — для подготовленных. Выше интенсивность, но это не значит «без права на ошибку». Пробовать можно и нужно. ✪ — мини-группа (платно). Максимум внимания тренера, персональные корректировки, маленький состав. Главное правило М98: сюда приходят не за идеальной формой, а чтобы её обрести. Любой уровень — это просто точка старта, а не пропуск на вход. Приходите пробовать. Мы подстроимся под вас, а не наоборот.