Отлично потренировалась. Хочу отметить, я не особо меняю упражнения на ягодицы. Чаще в... — 10 мая 2026 г. в 12:58:38.509
Отлично потренировалась. Хочу отметить, я не особо меняю упражнения на ягодицы. Чаще всего делаю одно и тоже. По чуть-чуть увеличиваю веса, слежу за техникой. Не гонюсь за рекордами, занимаюсь для здоровья, а не для его потери. 🤗

