Пожалуйста, берегите себя и относитесь к своему телу серьезно 🙏🏼
Пожалуйста, берегите себя и относитесь к своему телу серьезно 🙏🏼 Если есть какие-то проблемы, если вы чувствуете сильный дискомфорт при упражнении - не молчите, обязательно проговаривайте это тренеру❤️ В некоторых случаях «терпеть» - это вредить, а мы стараемся научить чувствовать свое тело и правильно распознавать его сигналы 🙏🏼
360 просмотров