🥋 21 июля в загородном спортивном лагере «Золотой луг» прошла ежегодная аттестация на ... — 23 июля 2026 г. в 07:00:06.076
🥋 21 июля в загородном спортивном лагере «Золотой луг» прошла ежегодная аттестация на чёрный пояс 1 дан. В ней приняли участие 11 спортсменов под руководством тренеров: Натрошвили Д. Г., Уланова Э. Г. и Чкалова В. А. 🏆 Все 11 участников достойно отстояли право носить чёрный пояс! В программу аттестации вошли: - хьенги; - шабанги; - техника ног; - самооборона; - 3‑шажные, 2‑шажные и 1‑шажные комбинации (самбо‑ильбо‑ибо мацоги); - теория тхэквондо; - общая физическая подготовка (ОФП) и специальная физическая подготовка (СФП); - разбивание досок; - спарринги — спортсмены защищали своё звание в поединках перед обладателями чёрных поясов, аттестованными в прошлые годы: 6 боёв по 2 минуты каждый. ✨ После более чем 6 часов напряжённой работы мастер Натрошвили Д. Г. огласил решение. Все претенденты набрали необходимое количество баллов. Чёрные пояса провели ритуал посвящения и тепло поздравили новых обладателей почётного звания. 🎉 Поздравляем всех аттестованных спортсменов и их тренеров! Это огромный труд и серьёзное достижение — гордимся вашими результатами! Пусть чёрный пояс станет не финишем, а новым стартом для ещё больших побед!