Выходные - время для тихой заботы о себе и близких.
Выходные - время для тихой заботы о себе и близких. Профилактика - простая опора для стабильного самочувствия. Министерство здравоохранения Кузбасса подготовило ролики с понятными рекомендациями. В них - советы как следить за самочувствием без перегрузок и усилий: их легко встроить в привычный ритм. 🤗 Посмотрите нашу подборку - пусть полезные привычки растут из маленьких, спокойных шагов. Начнём с "Сахар - в меру!".