Мы всё чаще создаём мероприятия, посвящённые работе с человеком — его внутренним состоя...
Мы всё чаще создаём мероприятия, посвящённые работе с человеком — его внутренним состоянием, телом и энергией. Недавно состоялась ещё одна такая встреча, где наш мастер Ульяна работала с участниками через различные практики, в том числе через телесно-ориентированную терапию ✨ Это возможность переключить внимание с внешнего мира на себя: почувствовать тело, заметить напряжение, прислушаться к своим ощущениям и эмоциональным реакциям. Через практики, движение и контакт с телом участники исследовали своё состояние, учились замечать его и позволять себе быть в нём без необходимости сразу всё объяснять или анализировать 📎 Нам особенно близки такие мероприятия — живые, глубокие и настоящие. Где через разные инструменты можно чуть лучше услышать себя, своё тело и то, что происходит внутри. И таких встреч в FLAMMA становится всё больше 🩷