Правильная техника 👇🏻 — 31 августа 2026 г. в 13:57:30.749
Правильная техника 👇🏻 1️⃣ Гребок выполняется под телом, рука входит в воду впереди плеча (пальцы первыми режут воду), локоть приподнят. 2️⃣ Основное усилие идет за счет подтягивания корпуса вперед, а не простого маха. 3️⃣ Лодочка из ладони плотная, но без излишнего напряжения Научиться плавать можно в любом возрасте. Во «Флиппер» есть занятия для детей и взрослых 🙌🏻 Пишите нам – отправим расписание.
156 просмотров