Fly-меню. Быстрые Рецепты в помощь Маме
Еда и рецепты
446 подписчиков321 публикаций
Коллекция рецептов в помощь занятой маме
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Еда и рецепты
Коллекция рецептов в помощь занятой маме
Эта паста стала любимой в нашей семье, а готовится очень просто и быстро! Fly-меню.Быстрые рецепты✅Подписаться!
🧇 Хачапури по-мегрельски Ингредиенты: Опара: • Теплая вода — 100 мл • Сахар — 10 г • Сухие дрожжи — 8 г Тесто: • Мука — 260 г (+70 г) • Теплое молоко — 80 мл • Яйцо — 1 шт. • Сливочное масло — 20 г • Соль — 0,5 ч. л. • Желток — 1 шт. (+1 ч. л. молока для смазывания) Fly-меню.Быстрые рецепты✅Подписаться!
🌯 Хрустящий лаваш-ролл с курицей Ингредиенты: Курица: • куриная грудка без костей - ~900 г • соль - по вкусу • чёрный перец - 1 ч. л. • чесночный порошок - 1 ст. л. • луковый порошок - 1 ч. л. • копчёная паприка - 1 ст. л. • красный чили-порошок - 1 ч. л. • масло - 2 ст. л. • лимонный сок - 2 ст. л. Соус: • майонез - ~120 мл • сметана - ~80 мл • пахта - ~80 мл • лимонный сок - 1 ст. л. • соль - по вкусу • чесночный порошок - 1 ст. л. • копчёная паприка - 1 ч. л. • чёрный перец - 1/2 ч. л. Для сборки: • лаваш • лук, кубиком - ~240 мл • помидоры, без семян, кубиком - ~240 мл • листья салата - ~240 мл • картофель фри • моцарелла - ~240 мл, по желанию Fly-меню.Быстрые рецепты✅Подписаться
🔥 Куриный шашлык с чесноком и пармезаном в аэрогриле ⏰ 20 минут 🌡️ 200 °C Ингредиенты: • куриное филе • греческий йогурт — 2 ст. л. • сладкая паприка — 1 ч. л. • чесночный порошок — 1 ч. л. • соль — 1/2 ч. л. • порошок чили — 1/2 ч. л. • растительное масло • чеснок • пармезан Параметры: • Аэрогриль Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!
Хрустящие луковые кольца 🧅 Ингредиенты: • 3 средние луковицы • Масло для жарки Для мокрой панировки: • 1 стакан муки • 2 ст. ложки кукурузного крахмала • 1 ч. ложка разрыхлителя • Соль по вкусу • 1 ст. ложка чесночного порошка • 1 ст. ложка копченой паприки • 1 ч. ложка черного перца • 2/3 стакана холодной воды Для сухой панировки: • 1 стакан муки • 2 ст. ложки кукурузного крахмала • 1 ст. ложка сушеной петрушки • 1 1/2 стакана панко Для соуса: • 1/2 стакана майонеза • 2 ст. ложки кетчупа • 1 ст. ложка соуса Вустершир • Соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Очистите лук и нарежьте его кольцами. Промокните, если есть влага. 2. Смешайте все ингредиенты для мокрой панировки, добавляя воду до получения густого теста. 3. Подготовьте суху…
Читать целикомВкуснейшие слойки с персиком 🔥 Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться
🥩 Мясо по-французски Ингредиенты: • свинина - 1,2 кг • картофель - 400 гр • лук - 700 гр • морковь - 700 гр • сыр сулугуни - 200 гр • майонез • масло для смазывания • соль, перец, сухой чеснок Приготовление: • Выпекать при 180°С 40 минут. • Затем готовить ещё 10 минут. Fly- меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!
🍋🧄 Курица в соусе Альфредо с лимоном Ингредиенты: Для курицы: • Куриная грудка - 1 шт. (разрезанная вдоль) • Соль - по вкусу • Паприка копченая - 1 ч.л. • Чесночный порошок - 1 ч.л. • Черный перец - 1/2 ч.л. • Масло для маринования - 1 ст.л. • Масло для жарки - 2 ст.л. Для соуса: • Мука - 1 1/2 ст.л. • Масло сливочное - 5 ст.л. • Сливки (неподслащенные) - 1 1/2 стакана • Соль - по вкусу • Черный перец - 1/2 ч.л. • Чесночный порошок - 1 ч.л. • Итальянские травы - 1 ч.л. • Сушеная петрушка - 1 ч.л. • Пармезан тертый - 3 Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!
🍗 Куриные отбивные Ингредиенты: • Филе куриной грудки - 800 г • Яйца - 2 шт • Чеснок - 4 зубчика • Соевый соус - 4 ст.л • Сухое молоко - 1 ст.л • Вода - 30 мл • Крахмал кукурузный - 1 ст.л • Сухари панировочные (для обваливания) • Соль - по вкусу • Перец - по вкусу • Паприка - 1 ч.л • Прованские травы - 0,5 ч.л • Соус острый - 1/3 ч.л Приготовление: 1. Куриную грудку нарезать на отбивные. 2. В миске смешать яйца, соевый соус, воду, чеснок, специи и сухое молоко. 3. Обмакнуть отбивные в получившуюся смесь, затем обвалять в крахмале и панировочных сухарях. 4. Обжарить на сковороде до золотистой корочки. 5. Приятного аппетита! Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!
Маковые булочки 🥯 Ингредиенты: Для теста: • мука - 500 гр • сахар - 70 гр • дрожжи - 7 гр • молоко - 250 мл • яйцо - 1 шт • растительное масло - 3 ст. л Для начинки: • мак - 200 гр • молоко - 350 мл • сливочное масло - 80 гр • сахар - 170 гр • яйцо для смазывания • шоколад для глазури Приготовление: 1. Приготовьте тесто, смешав все ингредиенты. 2. Для начинки доведите молоко до кипения, добавьте мак, сахар и сливочное масло. 3. Сформируйте булочки, добавьте начинку и дайте подойти. 4. Смажьте яйцом и выпекайте при 180° 25 минут. 5. По желанию, украсьте глазурью из шоколада. Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!
🐟 Форель с мятым картофелем и соусом дзадзики Ингредиенты: Форель/семга – 600 гр. Картофель – 600 гр. Греческий йогурт – 100 гр. Свежий огурец – 1 шт. Зелень – 10-15 гр. Лимон – 1/2 шт. Оливковое масло – 2 ст. л. Специи Соль Чеснок Приготовление: 1. Отварить картофель в мундире до готовности, немного остудить. 2. На пергамент выложить картофель, раздавить стаканом, посолить, добавить специи, полить оливковым маслом. 3. Сверху выложить рыбное филе, посыпать специями, полить оливковым маслом и сбрызнуть лимоном. 4. Завернуть пергамент внахлест, сжать хвостики, запекать в духовке при 180 гр. около 20 мин. 5. Для соуса смешать йогурт с натертым огурцом и зеленью, добавить соль и чеснок по вкусу. Полить готовое блюдо соусом перед подачей. Приятного аппетита! Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подпи…
Читать целиком