💙 ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ
💙 ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ «АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» В честь Дня пожилого человека приглашаем на открытое занятие по пилатесу 🌿 Мягкая физическая активность, упражнения на гибкость, равновесие и укрепление мышц помогут почувствовать лёгкость в движении и зарядиться энергией 💪 ✨ Подходит для тех, кто хочет: — поддерживать активность — улучшать самочувствие — двигаться в комфортном темпе — проводить время с пользой и удовольствием 📅 3 октября, суббота ⏰ 13:00–14:00 📍 Фитнес-зал МАУ «ФОК им. С. Солнечникова» 💙 Приглашаем всех желающих присоединиться!