Рецепт хорошего дня: коврик, пара гантелей и компания тех, кто тоже решил не сидеть на ...
Рецепт хорошего дня: коврик, пара гантелей и компания тех, кто тоже решил не сидеть на месте 😉 Именно по такому сценарию прошло наше мероприятие, посвящённое Дню женского здоровья и фитнеса. Под руководством инструктора по спорту Александры Исламовой участницы прокачали не только мышцы, но и настроение. Здесь были и серьёзная работа, и улыбки, и тот самый приятный момент после тренировки: «Я это сделала!» Иногда лучший способ позаботиться о себе - просто начать двигаться.
90 просмотров