Доброе домашнее! Сегодня снова с 6-10 утра работала, потом урок, потом завтрак и обед с...
Доброе домашнее! Сегодня снова с 6-10 утра работала, потом урок, потом завтрак и обед сразу готовлю. Сейчас хочется творога сильно, я прям наслаждаюсь. Ещё десерты с чиа делаю по утрам, но это не каждый день, а вот творог и яичница-пицца с зеленью и псиллиумом это то, что я могу есть каждый день. Обед и ужин - это мясо с овощами. Крупы, макароны сейчас практически не ем. Мне от них тяжело. Зато орехи, семечки обожаю! Сыродаленные масла бутылками улетают на салаты. Калории не считаю и не считала никогда, всё по ощущениям, интуитивно. Главное - самочувствие. Вам чего хочется осенью? Делитесь, может оно нам тоже надо))
5 983 просмотров